ｌｉｌａｓ　の　リラックスタイム

  

一年前
こんな一年にしたいと思っていたこと
その通りになって
思いもしなかった素敵なこともたくさんあって

ほんとに
感謝です

今日は
自分へのごほうび

ジャスミン
ゼラニウム
クラりセージ
シダーウッド
のお風呂にはいって
（とってもいい香りのブレンドになりました）
そして
今年お世話になった方や
カフェやマルシェでお会いした方
友達
家族・・・
ありがとう
みんな幸せになりますように


お風呂の後は
まんちゃんが寝るのを
みんなで待って待って待ち焦がれて
おねーたんリクエストの
あまーいジンジャー・カフェオレを飲みました



幸せです
ほんとに
ほんとに・・・
ありがとうございますー

来年も
どんな一年になるのか
ワクワクです



  

蓼科でのアロマレッスン

HoIy Wing 天使の家



中に入ると素敵な笑顔の先生ご夫妻と
素敵なこうちゃん・・・　
いい香りに迎えていただいて

来られたことに
ただただ感謝で
お天気　家族　先生　・・・
楽しくて
うれしくて
夢のような時間でした



アロマの香りやクリスタルに包まれて
しっかり学ばせて頂きました



窓からの景色も最高です

学ばせて頂いたこと
楽しみながら
実践
そして
求めている方に
伝えていきたいと思います

来年の目標も見えてきて
ほんとにワクワクです

以前は
こんなに私だけやりたいことさせてもらって・・・
とか
こんな時期に家をあけるなんて・・・
とか
罪悪感を感じてしまいがちでしたが
今回は違いました
ただただ
家族にありがとうを伝えました
何度も何度も
そうしたら
家族も楽しめる展開になってくるし
帰ってきたら
思いもよらないプレゼントも

義母がお夕飯を準備してくださったり
以前から見たいと思っていたＤＶＤをだんな様が借りてきてくれたり・・・

ありがとうを伝えていくこと・・・
素敵です

  

蓼科
ここにいるだけで
癒やされます
ほんとに素晴らしい所です
だんな様
お疲れなのに
ずっと運転してくださいました
おねーたん
まんちゃんのお世話
たくさんしてくれました
まんちゃん
やんちゃしないで
過ごしてくれました

家族のおかげm(_ _)m

あしたもしっかり
学んできます(^-^)v

素敵な先生ご夫婦(^o^)
あしたもよろしくお願いいたします(^o^)

今日は携帯から投稿してみました

蓼科の素晴らしいエネルギーをお伝えしたくて(^-^)v
おやすみなさい



　　昨日の投稿ができてませんでした
またお知らせさせてくださーい  

蓼科に行ってきます

楽しんできまーす  

何だか急に・・・
どうしても・・・
Hちゃんに電話がしたくなって

私は結構？！かなり？！
衝動的な行動をするんです

今回は電話一本するだけのことなのだけど

家事を済ませて
時計を見たら
九時

まだギリギリ電話してもいいかな

特に用事はないんだけれど
と私・・・

あははっー　いいよー
今ちょうど一人なんだぁ
とHちゃん

最近こんな風にかんがえてるんだ
わかるわかる

・・・

次から次と

なんだか１話すと
１０それ以上かな
いろんなことが分かち合えて・・・

一人じゃないってほんとに思える

私
Hちゃん
の区別が感じられないくらい
不思議な感覚

こんな友達がいること
私はほんとに幸せ



私の中に
見えないけれどある光
感じられて　ほっと力が抜けました

そう言えば
私の天然石ネックレス
名前は
anataha hikari

命名は実は私でなく
おねーたんです

あなたは　ひかり

素敵でしょ（自己満足です）

さぁ
あしたもキラキラ輝きますように

  

今夜は
お知らせが三つあります

一つ目は先日のマルシェのこと・・・
私と同じブースで販売していた北野　今樹さん
そこで
ポストカードを11枚
お買い上げいただいたお客様へ・・・
お金はいただいてるのに
カードをお渡しするのを
忘れちゃった
とのこと
心当たりのある方
オーナーにメールする
からご連絡いただければ
郵送いたしますので
お願いしまーす


二つ目は・・・本をもらってくださるかたみえましたら
ご連絡ください
以前は考えもしませんでしたが
ここへきて断捨離したくなりました

今回は
スピリチュアル
子育て
・・・
の本が主流です
どれも
お勧めです(*^^)v



年末年始になりますので
急ぎませんが　（と言いつつ早く手放したい）
年明けくらいまで待ってみます
もしご連絡がない場合はリサイクルショップにもっていきますー

三つ目は１月のおうちカフェについてです

お問い合わせいただき
ありがとうございます

Openは
20日以降
10時から16時
美味しいお茶とお菓子
用意してお待ちしております
お一人でもお友達とでも小さい人たちと一緒でも（*^_^*）
リラックスにいらしてくださいね

日時については
ご相談ください


今日も元気で働けました
家族みんな元気でした
美味しいご飯いただきました
お風呂にゆったり入りました
だんな様が梁の大掃除してくださいました
おねーたんが窓ふき　ガラス拭き　してくれました
まんちゃん　帽子をかぶって笑わせてくれました
・・・
感謝
温かいお布団で寝られます

感謝

おやすみなさーい  

こんな時間を過ごせることに
感謝



　　何年も使ってきた紙ナフキン
　　最後の一枚
　　真ん中に




　　サラダとスープ

　　おねーたんも手伝ってくれて
　　ますますラクラク



　　エビとホタテのガーリックバターソテーおねーたん作
この後だんな様はお肉を焼いて

いろいろ難しいこと
宗教とか
こうすべきとか
このほうがいいとか
そういうことより
もっと大きな心で
難しく考えないで
単純に家族とこうやって笑顔で過ごすことの
ありがたさ
楽しさ　
うーんと味わいました



　　だんな様から　家族と自分への
　　素敵なプレゼント
　　カップ&ソーサー　と　ケーキ　　　

読んでくださる皆様にも
たくさんの幸せがありまように

これから年末年始
家族と楽しみまーす

  

この棚の断捨離は三回目

今までの片づけは
物の移動をしていただけで
少し時間がたつと
すぐ元通りに

でも
断捨離して物を厳選していくと
圧倒的に物が減るから
物を納めても余裕で入るし
すぐ片付くし
すっきり感も断然違いますね
（ぽん先生いわく　棚や引き出しなどの見えない収納は七割収納です　って）

とりあえず
私としては
納得　ご機嫌でいられる状態



途中
だんな様も巻き込んで
ありがとうございまーす

昨日は
実家に久しぶりにお泊まり

サンタの倉庫
ついでがあったら
持っていってもらっていい？？？
と母に言われ
うんうん　もちろん
これも要らないんじゃなーい？
と調子にのってすすめてみましたが

全部使う！！
の一言・・・

お布団もこんなに要らないんじゃない？？？
うん　でも　今はそんなことしてられないし
またそのうち

私　持って行こうか・・・

またね



他人を自分の思うように動かしたり
他人を変えることは
できませんね
もっと幸せになってほしいからこそ
言うのだけれど・・・
良いと思うことは伝えて
あとはお任せ

やっぱり
自分がいつも幸せで　ご機嫌でいること
これこそが
周りの人の幸せにもつながっていくのでしょうね

自分の幸せ　のために　断捨離続けまーす


  

今日はまたまた
素敵な一日です

家をきれいにお掃除して
近所のＹちゃんとＭちゃんとまんちゃんとお散歩
次々と
話が止まらない
しばらく会えないから
今年最後だから
たくさんおしゃべりして

美味しいランチをして
（母のお勧めだった　なかむら　さんで1500円のランチ）
個室なのがまたまた良かったぁ
幸せだね　私たち
仲よくしてくれて
ありがとう！！だいちゅきでちゅ

楽しいおしゃべりは
尽きることがありません

途中
ブレスレットのお直しを取りに来てくださったＳさんに
手作りのこんな素敵なもの
いただきました



すばらしいなぁ
私への
クリスマスプレゼントですね
あー　し・あ・わ・せ

そして
お昼からはまた違うＳさんが来てくださいました

私のできること
精いっぱいさせていただきました
来てくださって
ほんとにありがとう
見えないけれどたくさんのもの
いただきました

お散歩の途中で
ブレスレットをお渡ししたＭさま
喜んでいただけて
私
幸せですー
まんちゃんへのお気持ち
うれしかったです
袋をずっと大事に持ってお散歩してました

私は
ほんとに
皆さんのお陰で
ゆたかな一年を送ることができました

感謝
  

お昼ごはんを食べたあと
お茶碗を洗いながら・・・
なーんだかねむい・・・

横になろうかなー
でも
午前中もゆっくりしたし
ちょっと
ペパーミントをお部屋にながそう！！
とアロマランプにたらしたら

ぐんぐんやる気がおきて

大掃除をしよう！！

好きなクリスマスソングをかけて
換気扇を大掃除
とちゅう
まんちゃんが
まんちゃんもーまんちゃんもやるー
って言いだしたので
タオルを小さく切って渡したら
お鍋のふたをふいたり
延べ棒で叩いたりして
おりこうに遊んでてくれました

お掃除にはもったいないかなー
と思いつつ
何事も体験しなきゃ！！
と
重層とお水を入れたスプレーに
ペパーミントをたらして
換気扇にスプレー



これが
なんとも素晴らしー

シュッ　シュッとしてふき取るだけで
とってもきれいになりました
しかも
お掃除しながら
いい香り

最近は特に
化学薬品のにおいは耐えられないので
このお掃除は　最高です
せっかく持っているのだから
いろいろ使ってみなくちゃね

そんなことしてたら
まんちゃん
知らないうちに寝てました

しーずかにひとり
コーヒータイム



読みたかった本
読み切りました
まだ寝てたので
ブログまで
できましたー

さぁ
お夕飯何にしようかな

家族の笑顔
見たいから  

今日はスカイプでアロマのレッスンでした

毎回
ほんとに楽しい時間なのですが
今日はまた一段と楽しいレッスンでした

ハンドヒーリング
についてや
いずれ学びたいと思っているクリスタルについて
呼吸法や瞑想法などなど
興味深いお話がたくさん

タイミングよく
まんちゃんもおねんねしてくれて
あっという間の二時間でした

年末には実技のレッスンに蓼科へ行ってきます
私のやりたいことに協力してくれる家族に
ほんとにほんとに感謝です

まずは
自分を癒して・・・
そして
家族の癒しを・・・
楽しみます



　　夏の蓼科
冬の蓼科は初めて
雪はどうかな？？？
だんなさまさまさま
運転　お願いしまちゅ

その代わり
大掃除　年賀状　おせちづくり
たくさん働きますからー

  

今日は
一日
昨日の楽しかったこと
うれしかったことを
何度も思い出しては
幸せな気分にひたりながら過ごしました
（主催のｐｉｎｅさま　ほんとにお疲れさまでした　
　そして　ほんとにありがとう！！）



ブレスレットも
すてきな出会いをして
旅立っていきました



小さな小さな天然石の指輪も
こんなに素敵な出会いをして



たくさん作ったサンキャッチャーも




お買い求めいただき
ほんとにありがとうございます


今日はサイズのお直しを四つ
させてもらいました

こらから
しばらくは天然石の作品作りは
お休みにして
アロマの勉強と
おうちの断捨離
家族との時間を楽しみまーす  

でも
言葉で表すとしたら
ほんとにわくわくな一日だったってことそれから
すべてのことに感謝の一日だった
ってことかな



　だんな様の協力
　おねーたんの協力
　まんちゃんの協力で準備中







今日はこのくらいに

素敵な出会いに感謝感謝
私の周りのたくさんの素敵な方に感謝
自分を楽しんでる自分？！に感謝

おやすみなさい  

いよいよ
お散歩マルシェ
明日になりました

今日は夕方から
会場準備とお店の準備に行ってきました

おねーたんも
楽しみにしていてくれて
風邪気味だったけれど
一緒に手伝ってくれました

その帰り
思いがけず素敵な景色が

世界生活文化センターの中の電飾は知っていましたが
ロータリーや正面の飾りは
知りませんでした



　　　ふぉと　ばい　おねーたん
ほんとにきれいでした


明日は
久しぶりに
姉に会えるのも
とっても楽しみ

ずっと前に頼まれていた
メガネのチェーン？？？
首に掛けておくものを頼まれていて
今日　やっと　できました
喜んでくれるかな



フローライト
スギライト
アメジスト
で　作りました



ラッピングも楽しい

ほんとに
どきどき
わくわく


会場は
そんなエネルギーでいっぱいです

お時間のある方
ぜひいらしてくださいね
お会いできるのを
楽しみにしています

これから
もう少し
準備楽しみます

最後にもう一度

お散歩マルシェ
　　　12月18日（土）
　　　10時から　16時
　　　世界生活文化センター　コンベンションホールにて

ではでは  

家事も一段落
後は
まんちゃんを寝かせるだけ
でも
なかなか寝てくないので
寝かせるのはあきらめて・・・
カモミールティを飲みました
静かな音楽をかけて



一番は
お疲れのだんな様
さぁ
二番に寝るのは誰なのかしら
お子ちゃまたちはまだ元気です

私は
最近は夜更かしして
朝起きられない日が続いてます
ごめんなちゃい

今日は思い切って
早く寝ますー
おやすみなさい  

なんだか
わくわくして
地に足がつかないかんじ

今日は
ｓｏｉさんでカット＆パーマ
をしてもらいました

まんちゃん次第で
カットだけになるかも
と思っていましたが
よくできた娘さんです
カットの途中から
美味しい紅茶をいただいて
乾かしていただくまで
ずっと
お膝でねんねでした

ほんとに
いつも
大大満足ですー

ここはボリュームを出すように
とか
このくらいのカールが出るように
とか
私に合わせて
細かい配慮をしていただいて
納得のスタイルになりましたー

だしてくださった紅茶とクッキーのおいしかったこと
カップやトレーも素敵で
写真ー
と思ったら
携帯不携帯
残念です

素敵な美容室とご縁があって
幸せです
ありがとうございます
Ｓｏｉさん　大好きです

遅くに帰ってきただんな様に
どーお？？？って聞いたら
いいんじゃない
マルシェのためにかけたの
と言われて
素直にうんと言えなかった私です

今してることは
すべてマルシェにつながってまーす




　サンキャッチャーです
　トップは　スワロフスキー社製のスワロフスキーです
　スワロフスキーと天然石で作ってあります
　光が当たると　ほんとに　きれいです

　マルシェにも　持っていきます

　素敵な出会いがありますように
　  

夜中に突然
ひらめきました

こんなのを作りたい！！

そして
できたのが
この写真
一部分ですー



この先に
アゼツライトが
ころん
とついてます！！


アゼツライトは
潜在能力を活性化して
思い通りの人生を歩むことの手助けをしてくれますー

マルシェまで
あと４日になりました
  

今日はヨガの日
そして
その後は一人一品持って
忘年会

ｋｉｋｉ先生のヨガと出会って
体を気持ちよく動かす方法を
教えていただいて
生活の中に
ヨガが定着してきています
やらなくちゃ！！
じゃなくて
気持ちがいいから
やろう！！
って思える
そんなｋｉｋｉ先生とのヨガに出会えて
ほんとに私はラッキーです

今日は先生の先生に
また素敵な太極拳のような動きを教えていただいて
心と体が喜んでいるのが分かりました
ほーんとに
素敵な時間でした

その後の
忘年会も
みなさん
とてもお料理がお上手で
ほんとに
体に優しい
美味しいお料理ばかりで
感激でした

私は
随分悩みましたが
得意の？！
おむすびなら
と思ったのに
水加減が少し多くて
とほほ

胚芽米だから普通の水加減で
と思ったら
新米だから
少なくてよかったのね・・・
おむすびは
固めの方が美味しいけれど仕方ない
塩むすび　わかめむすびをして

間違いのないポテトサラダを作りました
今の季節はきゅうりは使わないので
ブロッコリーの茎を細かくみじん切りにしていれました
（お夕飯にだんな様に出したら美味しいよと言ってくれて
ほっ）
お料理はまだまだお勉強しないといけません

写真撮っておけばよかったぁ
みなさんの素晴らしいお料理の写真・・・

かわりに

　先日Ｈちゃんが来てくれた時の
　お昼御飯の写真があったので



来年は
お料理上手な私になりたいなー

さぁ
今から少し
マルシェの準備
しますー  

今日は
マルシェに出すストラップを紹介



ほんとに楽しく作ることができました

一つ一つ
チューナーで浄化して袋に入れました

気に入ってくださった方に
幸せありますように

今は
お店のレイアウトを考え中
まずは
お店番する　私が心地よい空間を
当日は
おねーたんもお手伝いしてくれる予定
あーほんとに
ワクワク

みなさんに
お会いできるのを
とっても楽しみにしています

　お散歩マルシェ
とき　　12月18日（土）
じかん　１０：００　～　１６：００
ばしょ　世界生活文化センター　コンベンションホール

お待ちしておりますー



  

今日やっと飾りました

このツリーは
おねーたんが生まれた年に
だんな様が買ってくれたもの



今年は
おねーたんとまんちゃん
そして
私の三人で楽しく飾りました

おねーたんの小さい時の思い出を話しながら
楽しい時間でした
まんちゃんの相手を上手にしながら
バランス良く飾っていく姿に
またまた
成長を感じました


今日は
昨日ですね
珍しく
頭痛がひどくて

ペパーミントをたらしたお水で
タオルをしぼって
目の湿布

そして家族に助けてもらって
とにかくとにかく
ひたすら寝ました

体の大掃除ですね
夕方からは
うそのようにすっきりして

感謝感謝