ｌｉｌａｓ　の　リラックスタイム

  

喉が痛いおねーたんのために
スプレーを作りました

すぐに使いきるから
お水30ミリリットルに
ラベンダー
ティートリー
ペパーミントを入れて
ていねいに
混ぜて出来上がり

首に外からシュッ
っとするだけで
すっきりします

目には見えないけれど
ほんとにすごいなぁ



アロマに
助けてもらっています  

今日はアロマのレッスンでした

オイルに精油をブレンドしたものを使って
セルフヒーリングの仕方
手や腕のマッサージ法を習いました

以前
別のところで
アロマやパワーストーン
ボイスを使ったセルフヒーリングの方法を
習ってワクワクしました

今回も
さらに
ワクワクしてます
自分で自分を癒せるってうれしいなぁ



　　　　　　　　　蓼科のレッスン室からの素晴らしい眺め

ほんとに
何もかも・・・
すばらしい  

蓼科でのアロマレッスン

HoIy Wing 天使の家



中に入ると素敵な笑顔の先生ご夫妻と
素敵なこうちゃん・・・　
いい香りに迎えていただいて

来られたことに
ただただ感謝で
お天気　家族　先生　・・・
楽しくて
うれしくて
夢のような時間でした



アロマの香りやクリスタルに包まれて
しっかり学ばせて頂きました



窓からの景色も最高です

学ばせて頂いたこと
楽しみながら
実践
そして
求めている方に
伝えていきたいと思います

来年の目標も見えてきて
ほんとにワクワクです

以前は
こんなに私だけやりたいことさせてもらって・・・
とか
こんな時期に家をあけるなんて・・・
とか
罪悪感を感じてしまいがちでしたが
今回は違いました
ただただ
家族にありがとうを伝えました
何度も何度も
そうしたら
家族も楽しめる展開になってくるし
帰ってきたら
思いもよらないプレゼントも

義母がお夕飯を準備してくださったり
以前から見たいと思っていたＤＶＤをだんな様が借りてきてくれたり・・・

ありがとうを伝えていくこと・・・
素敵です

  

蓼科
ここにいるだけで
癒やされます
ほんとに素晴らしい所です
だんな様
お疲れなのに
ずっと運転してくださいました
おねーたん
まんちゃんのお世話
たくさんしてくれました
まんちゃん
やんちゃしないで
過ごしてくれました

家族のおかげm(_ _)m

あしたもしっかり
学んできます(^-^)v

素敵な先生ご夫婦(^o^)
あしたもよろしくお願いいたします(^o^)

今日は携帯から投稿してみました

蓼科の素晴らしいエネルギーをお伝えしたくて(^-^)v
おやすみなさい



　　昨日の投稿ができてませんでした
またお知らせさせてくださーい  

お昼ごはんを食べたあと
お茶碗を洗いながら・・・
なーんだかねむい・・・

横になろうかなー
でも
午前中もゆっくりしたし
ちょっと
ペパーミントをお部屋にながそう！！
とアロマランプにたらしたら

ぐんぐんやる気がおきて

大掃除をしよう！！

好きなクリスマスソングをかけて
換気扇を大掃除
とちゅう
まんちゃんが
まんちゃんもーまんちゃんもやるー
って言いだしたので
タオルを小さく切って渡したら
お鍋のふたをふいたり
延べ棒で叩いたりして
おりこうに遊んでてくれました

お掃除にはもったいないかなー
と思いつつ
何事も体験しなきゃ！！
と
重層とお水を入れたスプレーに
ペパーミントをたらして
換気扇にスプレー



これが
なんとも素晴らしー

シュッ　シュッとしてふき取るだけで
とってもきれいになりました
しかも
お掃除しながら
いい香り

最近は特に
化学薬品のにおいは耐えられないので
このお掃除は　最高です
せっかく持っているのだから
いろいろ使ってみなくちゃね

そんなことしてたら
まんちゃん
知らないうちに寝てました

しーずかにひとり
コーヒータイム



読みたかった本
読み切りました
まだ寝てたので
ブログまで
できましたー

さぁ
お夕飯何にしようかな

家族の笑顔
見たいから  

今日はスカイプでアロマのレッスンでした

毎回
ほんとに楽しい時間なのですが
今日はまた一段と楽しいレッスンでした

ハンドヒーリング
についてや
いずれ学びたいと思っているクリスタルについて
呼吸法や瞑想法などなど
興味深いお話がたくさん

タイミングよく
まんちゃんもおねんねしてくれて
あっという間の二時間でした

年末には実技のレッスンに蓼科へ行ってきます
私のやりたいことに協力してくれる家族に
ほんとにほんとに感謝です

まずは
自分を癒して・・・
そして
家族の癒しを・・・
楽しみます



　　夏の蓼科
冬の蓼科は初めて
雪はどうかな？？？
だんなさまさまさま
運転　お願いしまちゅ

その代わり
大掃除　年賀状　おせちづくり
たくさん働きますからー