ｌｉｌａｓ　の　リラックスタイム

  

今年の目標の一つ
生活のリズムを夜型から朝型にかえること・・・

少しずつ　努力中

早くお布団に入るんだけど・・・


でも今日は
五時半に目が覚めた

朝の凛とした空気は自分をしゃんとさせてくれる

以前仕事をしてた時はずっと朝型でした・・・
二時に起きて
持ち帰った仕事をしたり、家事をしたり、読書したり
仕事から帰るとくたくたで
家事や子どもの世話を最小限して
バタンキューだったから・・・

でもでも、仕事も家事も、朝やると効率がぜんぜん違うし、
失敗も少ない
それに何より、気分がいい
お肌にもいいだろうし
やっぱり、
夜、暗くなったら寝て、朝、お日様が出たら起きる
っていう基本的なリズムは大切な気がする

無理しないで
少しずつ・・・
努力していこう


よーし！！
朝型にして
自分の時間作るぞー

今年初めてのlirasはあさって

今回は
お客様は少なめなので
ゆっくりゆっくりしていただけそうでーす

今日は　お茶の準備をしまーす