ｌｉｌａｓ　の　リラックスタイム

今日は
夏から習っていたＪＨＡＳの基本科初級：アロマレッスンの最終日になりました

いろいろと無理を申しあげたのに
快く対処していただき
ほんとに
感謝でいっぱいです

今日は
アロマセラピーの歴史と
ハーブティのお勉強

ハーブティ
今度の８日のｌｉｌａｓは
教えていただいたことを生かして
種類を増やそうかな

来ていただいた方に
体も心もリラックスしていただけるように

やっぱり植物の力ってすごい

　

先生に教えていただいた飲み方にさっそくチャレンジ

ラズベリーリーフティに
な　なんと
ほうじ茶をブレンド
うーん　おいちぃ

ラズベリーリーフは鉄分がたくさん含まれているんですって
授乳中の私にはぴったりだわ
ありがとうございまーす

後はアロマもハーブも　少しずつ実践あるのみ