ｌｉｌａｓ　の　リラックスタイム

  

重ね煮のお味噌汁
（かいじゅうちゃんも食べられるようにミレッドペーストで）
マクロビの本を見て作ったのだけれど
案外簡単で
とっても美味しかった
おねーたんは
いつものお味噌汁より好き
なんて言ってました



自分のために家族のために
食事を粗食に切り替えてきたけれど
今日はちょっとお休み
白いご飯も食べたくなったし

久しぶりの外食
してきました

始めから100パーセントを求めると
つらいから
がんばりすぎない
家族の食べたい
にもアンテナをはりながら

それにしても
おねーたんの体温の変化はほんとにびっくり！！
ずっと35度台で心配ばかりして
氷入れないで！！
チョコレート食べすぎないで！！
よく噛んで！！
なんて
口ばかりで何とかしようとしてた時は
なんともならなかったのに・・・

ほんの10日ほどなのに
私が作る食事を少し変えたら
36度台に

がんばりすぎないで
楽しんで
食事していこうって思います



  

ほんとによく働きました
えらいね
私
そして
ありがとう
私・・・

だんな様のワイシャツのアイロンがけに始まって
朝食　お弁当作って
ゴミ出し
義父母の家においてきた？！要らないものの断捨離
お洗濯
洗い物
かいじゅうちゃんのお散歩と買い物
（途中でねんねしてくれて
　お隣さんとカフェオレで休憩）
最後の断乳後のマッサージにいって
お昼御飯は簡単にパンとチコリコーヒー
洗濯物をたたみながら
かいじゅうちゃんと遊んで
電話でアロマレッスン　（母がかいじゅうちゃんを見ててくれました）
おねーたんを習い事に送って
帰って夕飯の準備　三十分
　玄米のお焼きと具だくさんのお味噌汁　枝豆
そして迎えにいって
お夕飯
片づけしてる途中で
だんな様のお帰り
また二回目のお夕飯準備
やること
まだあるけれど・・・
とりあえず
食器を片づけてパソコンの前に座りましたー



　　　　　　　　　　お手伝い中のかいじゅうちゃん

　せっかくお米を洗ってくれたのに
　雑穀米だったのに　私が玄米モードで炊いてしまって
　そのうち　ママったらー
ってかいじゅうちゃんにまで言われるのかしら

失敗も多いけれど
成功してることも実は多いよね

さぁ
もう一仕事